Отвечаем на ваши вопросы: @magmagru

Рабочая тетрадь по диете в подарок: забрать

Трекеры для фиксации результатов: скачать

Мотивационный набор: посмотреть

Яблочный "торт"

Обман нашего мозга или яблочное разнообразие.

Когда вы уже не первый раз берете яблоки в рацион дня, то они начинают надоедать. В особенности, когда целый день на одном виде фруктов.

Что вам понадобится

  • зеленое яблоко 1 шт
  • красное яблоко 1 шт

Как готовим

Вымыли яблоки. Разрезали на дольки, при этом вырезав сердцевину с косточками. На крупной терке протерли наши дольки. При этом, соблюдаем переменность - зеленая долька, следом красная, далее зеленая и т.д. Красиво размещаем на тарелке и подаем на стол. Это будет вкуснее, чем просто съесть яблоко. Приятного аппетита!

Пробуйте!

Автор
Павел Новиков
Дата публикации
05 марта, 2022

© All rights reserved. Powered by YOOtheme.

Правовая информация.